VOORBIJ HET MASKER

Van ingehouden woede en onzekerheid
naar kracht en authenticiteit


Dit traject is iets voor jou als je 1 of meerdere van onderstaande gevoelens of gedragingen herkent:

  • Je onderdrukt je woede en of bent net vaak boos omdat je geen stevige grenzen voelt/stelt.

  • Je zoekt bevestiging buiten jezelf omdat je diep vanbinnen gelooft dat je “niet goed genoeg” bent of geen liefde waard.

  • Je voelt je vaak klein en kwetsbaar maar vindt het spannend om dit écht te laten zien.

  • Je verliest jezelf in zelfkritiek, zelfstraffen of terugtrekgedrag.

  • Eigenlijk weet je niet goed wie je écht bent en diep vanbinnen voel je een diepe schaamte (ook al kan je dat misschien goed verbergen)

  • Je ervaart een voortdurende innerlijke onrust, spanning en/of leegte

  • Je twijfelt voortdurend aan jezelf en de keuzes die je maakt


SCHAAMTE
WOEDE
GEZONDE GRENZEN